Cách giảm mỡ bụng sau sinh an toàn cho mẹ và bé

16:59:53 - 26/06/2017 - noidung
loading...

Béo bụng là tình trạng chung của phụ nữ sau sinh, vậy làm thế nào để lấy lại vóc  dáng thon gọn như thời con gái mà không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ cũng như chất lượng sữa cho con bú. Với cách làm giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ vô cùng an toàn dưới đây sẽ giúp các mẹ thổi bay nỗi muộn phiền vì béo bụng gây ra. Chúng ta hãy cùng tham khảo ngay nhé !

>> Giảm béo bụng sau sinh

>> Cách giảm mỡ tay nhanh nhất

Cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà bằng rượu gừng nghệ

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ.Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ.

Theo nghiên cứu, trong củ gừng có hàm lượng gingerola cao có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Đặc biệt, tính nóng của gừng khi tiếp xúc với da sẽ sinh nhiệt giúp quá trình phân hủy mỡ, tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng. Bên cạnh đó, củ nghệ chứa thành phần curcumin – chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp làm đẹp da, miễn dịch, đánh tan mỡ bụng giảm cân hiệu quả sau sinh. Cả hai thành phần này kết hợp cùng với rượu sẽ làm giảm mỡ bụng sau sinh tốt hơn nữa. Vì vậy, chị em sau sinh đừng bỏ qua cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà hiệu quả này.

Chuẩn bị:

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ.

– Gừng tươi

– Nghệ tươi

– Rượu trắng

– Bình chứa bằng thủy tinh

Cách làm:

Gừng, nghệ rửa sạch để ráo nước, không cần gọt vỏ. Bạn có thể cắt lát mỏng hoặc đem xay thành dạng hạt lựu cho chóng ngấm rượu. Sau đó, cho tất cả vào bình đổ ngập rượu ngâm ít nhất khoảng 1 tháng còn ngâm càng lâu càng tốt. Có thể hạ thủy để rượu gừng nghệ có tác dụng làm giảm mỡ bụng sau sinh tốt hơn.

Cách sử dụng:

Cách giảm mỡ bụng sau sinh này các bạn dùng tay thoa hỗn hợp lên bụng và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút cho tinh chất ngấm vào da tiêu hủy mỡ bụng. Mỗi ngày bạn thực hiện ít nhất 1 lần để đẩy lùi mỡ thừa nhanh chóng.

Tuy nhiên, các bạn cần nhớ rằng cách làm tan mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng này chỉ tác dụng lên vùng da lành, không bị tổn thương, chày xước. Bởi chúng rất nóng, nếu không cẩn thận sẽ làm bợt da, tổn thương cho làn da sức khỏe của bạn. Lưu ý, tránh xa vùng niêm mạc mắt. Và để chúng phát huy tác dụng thì cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài.

>> Cach giam mo lung nhanh nhat

Nguồn: http://tinlamdep.com.vn

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook