3 bài tập nâng mũi cao hơn đẹp tự nhiên không đau đớn

16:38:12 - 23/11/2016 - Tú Anh

Một trong những cách để mũi cao hơn đó chính là nhờ một số bài tập tại nhà đơn giản và hiệu quả. Dưới đây sẽ bật mí các bài tập nâng mũi cao hơn đẹp tự nhiên không đau đớn. Vừa giúp tiết kiệm chi phí mà lại không nhờ đến phẫu thuật tốn kém. Đừng bỏ lỡ nhé!

Bài tập nâng mũi cao hơn đẹp tự nhiên không đau đớn

Bài tập nâng mũi cao hơn đẹp tự nhiên không đau đớn

Với những bài tập dưới đây dành cho những cô nàng sợ đau, nâng mũi đau không bằng các bài tập này hoàn toàn đơn giản. 

1. Nâng mũi cao nhờ tập yoga

– Yoga hiện đang được rất nhiều các chị em ở mọi lứa tuổi biết đến và sử dụng, yoga làm cho cơ thể đẹp hơn, săn chắc hơn nhưng ít ai biết yoga cũng làm đẹp cho chiếc mũi của bạn, chỉnh hình dáng mũi đẹp cá tính, đẹp tự nhiên. Tác dụng hiệu quả này được các chị em khám phá khi luyện tập đều đặn và thường xuyên. Sau một thời gian luyện tập, sống mũi dần cao hơn và cánh mũi nhỏ gọn đi rõ rệt.

– Các bước tập nâng mũi cao tại nhà như sau:

+ Ngồi thẳng lưng, hai chân khoanh lại, hai bàn tay đặt trên đầu gối.

Nâng mũi cao nhờ tập yoga

Nâng mũi cao nhờ tập yoga

+ Dùng ngón tay cái của bạn ấn nhẹ vào lỗ mũi và thở nhẹ nhàng bằng lỗ mũi bên kia, thực hiện hành động này liên tục 10s rồi lại đổi bên.

– Nếu các bạn chăm chỉ thực hiện đều đặn mỗi ngày khoảng 20 phút trong vài tháng, tôi chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên vì kết quả khi có chiếc mũi đẹp hơn đó.

2. Nâng mũi cao nhờ bài tập nâng mũi bằng tay

– Lấy ngón trỏ đẩy đầu mũi lên cao một khoảng thời gian nhất định và cứ giữ nguyên như vậy.

Nâng mũi cao nhờ bài tập nâng mũi bằng tay

Nâng mũi cao nhờ bài tập nâng mũi bằng tay

– Dùng các ngón tay còn lại bóp nhẹ lên toàn bộ sống mũi và cánh mũi của bạn.

– Vừa bóp, vừa kéo dọc theo sống mũi từ trên xuống dưới, đồng thời uốn cong mũi xuống.

– Các bạn hãy thực hiện thường xuyên như vậy khoảng 35 lần mỗi ngày để có chiếc mũi thon gọn và đẹp hơn. Nếu bạn không đủ kiên trì thì hãy thu gọn cánh mũi kangnam sẽ diễn ra nhanh hơn. 

3. Massage nâng mũi cao thường xuyên

– Cũng như cơ thể vậy, mũi cũng cần được massage thường xuyên để được đẹp hơn. Massage mũi có thể nâng cao sống mũi, thu gọn cánh mũi đẹp một cách tự nhiên… Các chị em nên massage với tinh dầu như tinh dầu dừa, oải hương… sẽ mang lại kết quả nhanh hơn.

– Thực hiện việc massage cho mũi cao hàng ngày theo hướng dẫn sau:

+ Ngồi thẳng, giữ cho các cơ thư giãn thoải mái.

+ Dùng hai ngón tay cái của bạn vuốt dọc thân mũi từ từ trên xuống dưới, từ điểm giao giữa hai lông mày đến giữa sống mũi, vuốt xuống và kéo dài đầu mũi về phía trước.

– Thực hiện lại động tác này thường xuyên trong khoảng 15 phút mỗi ngày để thấy được kết quả nhanh nhất.

Đó là những cách nâng mũi cao tại nhà giúp bạn có được chiếc mũi đẹp một cách tự nhiên, còn nếu bạn thấy ngại khi tập những cách làm đẹp trên mà muốn có kết quả luôn thì hãy đến với Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam tiến hành phẫu thuật nâng mũi hàn quốc đảm bảo an toàn và hiệu quả lên tới 99,9%. Mọi thắc mắc của bạn hãy gọi điện lên tổng đài: 1900 6466 để được tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia hàng đầu 24/7. Hoặc bạn hãy truy cập vào website: phauthuatnangmuihanquoc.com để biết thêm nhiều cách nâng mũi cao hơn nữa.

Nhiều bạn lo sợ về giá cả khi nâng mũi hàn quốc, mời đọc thêm: nang mui gia bao nhieu

Nguồn: http://tinlamdep.com.vn/

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook